Mais uma meta alcançada!

Morar fora do pais não é fácil em vários aspectos. Um dos que mais achei difícil foi a alimentação. Sempre tive tendência a engordar e sempre gostei de comer. Aqui no Canadá, pra qualquer lugar que você olhe, você encontra uma guloseima, um McDonalds, um muffin quentinho… é uma loucura! A maioria dos restaurantes tem comida não light e as saladas são repletas de molhos e torradas gordurosas. No começo – ainda mais morando sozinha – a gente não se cuida e acaba comendo de tudo, e demais! Foi assim que acabei ganhando uns quilinhos extra (além daqueles adquiridos em SP, outro lugar maravilhoso no quesito comida).

O que aconteceu (e o que sempre aconteceu comigo) é que pra emagrecer eu preciso de uma motivação: um evento, uma data ou uma viagem (para um lugar que preciso usar biquini). Ou seja, preciso de algum motivo pra eu fechar a boca e emagrecer. Quando minha irmã anunciou que ia casar final de junho eu pensei: ta ai um motivo!
No início de feveiro (dia 8, exatamente) iniciei uma reeducação alimentar (não dieta, porque pude comer de tudo, mais moderadamente). E hoje, dia 15 de junho, mais de 4 meses depois, posso dizer que alcancei mais um objetivo = emagreci 11kg.
Não foi fácil (principalmente no inverno) e as tentações daqui são imensas. Mas tive o apoio do maridão (fazendo jantares light e me vigiando) e do Joe (querendo sempre passear e caminha comigo hehehe). Agora é sério, acredito que a dedicação que você possui para qualquer coisa na vida se reflete nos seus feitos. E eu me considero uma pessoa dedicada em todos os aspectos da vida. Fica a dica: se dedique ao máximo em tudo, tanto na parte profissional quanto na pessoal, que no fim você colherá os frutos!
Quis compartilhar isso com vocês hoje. Estou muito feliz!
Agora é ir pro Brasil, e ganhar um quilinhos comendo comida de verdade! 🙂