O que fazer para fugir da winter blues, a depressão de inverno

Comumente eu vejo pessoas usando a palavra depressão quando estão se referindo a um inverno ou frio rigoroso. E apesar da maioria destas pessoas usarem o termo de uma maneira geral esta depressão de inverno é considerada doença, tem nome e sobrenome e é super comum por aqui. Seasonal affective disorder (SAD) ou em português … Continue lendo O que fazer para fugir da winter blues, a depressão de inverno